Csak akkor mozdulsz, ha már fáj?

MI LENNE, HA NEM VÁRNÁNK MEG MINDIG, HOGY FÁJJON?

A változás, a fejlődés áthatja a lézetést. Ám megfigyeltem, hogy gyakran csak akkor változtatunk, ha már szorít a cipő, ha már annyira kényelmetlen, hogy nem tudunk ebben tovább maradni. Ha már kialakult egy probléma.

• Csak akkor választod, hogy részt veszel egy önfejlesztő tanfolyamon, egy konzultáción, amikor "bajod" van?
• Csak akkor foglalkozol a testeddel, amikor már fáj, amikor valami betegséget teremtettél benne? Csak akkor szedsz táplálékkiegészítőt vagy mész sportolni?
• Csak akkor kezdesz el tanulni, ha elvesztetted a munkád és muszáj?
• Csak akkor lépsz ki egy kapcsolatból / helyzetből, amikor már elpusztítottad magadat vagy a másikat? Esetleg ha a másik fél eldob?

Mennyire hatja át az életed a PROBLÉMAmegoldás?

MI MOTIVÁL A CSELEKVÉSRE, FEJLŐDÉSRE?

A muszáj? A megoldandó probléma?

Ha eddig így működtél, ok. Engem is ez indított el sokszor az úton. De most van lehetőséged ránézni, felismerni ezt a működést, s VÁLASZTANI valami mást.

• Mi lenne, ha az motiválna a fejlődésre, hogy kíváncsi vagy, mi van ezen is túl, hogy lehet ez ennél is jobb, mint ami most van?
• Ha azért fejlesztenéd magad, hogy nemesedj, tudatosabb légy, többet fedezz fel magadból?
• Ha azért edzenél, étkeznél tudatosan, mert az jó a testednek, és amúgy is csodás dolog egy energiával teli testben élni?
• Ha azért tanulsz folyamatosan, hogy az èletedet nagyszerűbben menedzseld, megismerd a képességeidet, s növekedj?
• Ha teremted a kapcsolataidat, foglalkozol velük, de ha nem működik Számodra, hálával tudsz kilépni ebből, s választani valami mást? Valamit, ami még nagyszerűbb.
• Ha kilépnél a lustaságból és nem várnád meg, hogy az élet billentsen fenékbe, hogy mozdulj már meg végre?

A fejlődés lehet bulis és örömteli is! Járhat kényelmetlenséggel is. Ám nem mindegy, mi vagy ki indítja el a változást.

A kezedbe veszed az életed irányítását?

***

Engem is korábban egy-egy krízis az indított el az utamon, egy probléma, amire megoldást kerestem. Ám egy idő után megláttam, hogy ez folyamatosan benne tart a probléma-megoldás-újabb probléma-újabb megoldás ördögi körébe. Gyakorlatilag folyamatosan generáltam újabb problémát, aminek a megoldásához kicsit beleléptem az erőmbe, aztán ha kész volt, jött az újabb kör. Ezt a fejlődést a folyamatos kényszer és küzdelem, erőfeszítés szőtte át. Aztán felismertem, hogy lehet pusztán választásból, kíváncsiságból, a felfedezés öröméből is fejlődni, abból a belső igényből, hogy az életem egy folyamatosan kiterjedő, generatív folyamattá váljon. 

Ha fejlődnél, ne várd meg, hogy fájjon. Foglalkozz magaddal, èpítsd az életed, tegyél a kapcsolataidért. Ha szeretnél hozzá inspirációt, eszközöket, egy "edzőt" vagy mentort, keress bátran. 

Ősz Titanilla
Coach, tréner, tanácsadó (LeonArt Consulting)