Hogyan kezeld a változással járó kényelmetlenséget?

A változás az élet velejárója. Van, amikor könnyedén vesszük, máskor nagyon kényelmetlen. 
Mit tegyél, ha nagy hullámokat generált egy változási folyamat az életed tengerén? 

Az alábbi videóban mesélek a változási folyamatokról, s adok néhány tippet is ahhoz, hogyan lehet könnyedebb a változás Számodra.